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蔬果汁斷食初體驗

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cathydudu.yoga
蔬果汁斷食初體驗
登出倒數兩天,享受當下。
思緒上的飢餓、疼痛、蚊蟲叮咬、溫泉的冷熱、情緒的起伏,小我的浮現。這些都沒關係,觀照它們。
Let it come,let it go。
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