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winge_yowithme
每天都很忙碌,懷着第二胎,有時也會身心疲累。又要滿足所有事情都指定要媽媽的大寶,自己身體可能因為工作或者因為懷孕而非常疲累,不辛苦、沒壓力、沒焦慮、沒有負能量絕對是假的,但我也非常珍惜當下,好好的活在當下,珍惜每一刻的人和事。
我認為真正的活在當下不只是追求當刻的快樂,而是一個讓人能夠不受擔憂所束縛,不論順境逆境,都能全心地享受當刻的生活態度。它重視的不是外在的物質享受,而是內在的平靜和專注。
@we.yogastudio
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