Bakasana

4inyoga
【Bakasana】

不管這是一隻烏鴉還是一隻小鳥
還是一隻鶴
不重要It doesn’t matter
The matter is 重要的是
當一隻雛鳥出生時，牠還不會飛，而是由不斷的練習展開他的翅膀，迎著風，找到如何與風配合，牠才能夠成功地飛翔。
體式的練習也是一樣
當我們找到了與身體的重量、
重心與各處肌肉之間的平衡點之後，自然而然的，就起來了
所以，不論你現在是否練習這個動作能夠上來與否，亦或是其他的動作能夠達到，都不重要。
因為最重要的，是你的內在力量
Your Inner Power -The most important.
與大家共勉之
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